私、実は妊婦ではないのですが、今後のためにいろいろと調べてみました。 そして調べていくうちに気になる栄養素が見つかったので掘り下げてチェックしてみたので簡単にまとめてみます。 その気になる栄養素とは”葉酸”と呼ばれるものです。 葉酸とはどんなも…