みなさんはK-POP好きですか？ 私は日本のアイドルのほうが断然好きだったのですが、最近は韓国の男性の優しさとか男らしさが垣間見えるところに少しづつ惹かれてしまって韓国人の男性5人グループ「B1A4」にはまってしまいました。。 読み方は ”ビーワンエー…

みなさんは歯並びは良いですか！？ ほとんどの人がしたことがない場合が多いと思いますが、歯科矯正をしたことはありますか？ 歯の矯正のイメージは、銀色の針金を歯にズラッとつけている、海外の子供を想像してしまいます。 海外では歯が綺麗なことはステー…

季節の変わり目などには特に痒くなるのが辛い。 皮膚がぽろぽろこぼれて見るに耐えれない。 いつも赤みをおびていて恥ずかしい。 カサカサした肌なので人に見られたくない。 このような症状がアトピー性皮膚炎です。 アトピーを治療するには体質の改善が絶対…

不眠で悩んでいるひとは私の周りにも多くいます。 そんな私も、慢性的にではありませんが、年に三回くらいは眠れない夜を過ごしてしまいます。 何かに悩んでいるわけでもないのに寝られなくなって、寝なければいけないと思えば思うほど目がパッチリ。 結局寝…

ワキガで悩んでいる女性はかなりの数います。 ワキガの臭いは周りの人を不愉快にするだけでなく、本人もワキガとわかった瞬間から惨めな気持ちになってしまいます。 ワキガの原因はなんでしょうか？ ワキガの原因はひと言でいってしまえば汗腺からの汗です。…

骨盤を正しい位置に戻すことでダイエット効果があるってしってますか？ 女性の骨盤は男性よりも幅広くて、しかも歪みやすいんです。 歪んだ骨盤をきちんと戻すにはどうすればよいのか！？ 最近テレビや、雑誌などで良く見かける「骨盤ダイエット」とはどのよ…

加齢とともに顔にあらわれるしわやたるみに効果ある治療方法として人気となっているのがポラリスです。 多くの人がポラリスを利用している背景には、美容に関心があり、肌トラブルを改善したい人が大勢いることがあります。 ポラリスは、高周波エネルギーと…

やっぱり女子力に欠かせないのはお菓子作り。 料理よりもお菓子を作れる女性が多いこともうなづける理由のひとつ（笑） 今日は、先日作ったケーキのレシピを紹介しちゃいます。 お菓子を作ったことなかったんですが、意外とよくできましたのでレシピを後悔し…

気になりだしたらとても気になるほうれい線。 年齢を重ねてくると必然的に目立つようになってきます。 一般的に「笑いじわ」なんて呼ばれ方をしていますが、目立ってくると笑えません（笑） 若いうちは、笑った後にすぐに消えます。 しかし、30代を超えたあ…

女性は占いが大好きです。 夜の街で易者さんがいたら占ってもらっている人の大半は女性のような気がします。 ご存知の通り、「占い」にはいくつも類があります。 毎朝、テレビで流れている星座占いもそうですし、タロット占い、先ほども書いた易者さんによる…

家計管理を任されるのはたいていの場合、妻の仕事。。 一人暮らしをしている女子も電気代や家計にかかる経費にはシビアです。 最近はこのような風潮や、福島の原発の事故も相まって太陽光発電が人気ですね。 私も電気代が安くなるのなら良いシステムだなぁと…

みなさんはストレスが溜まっているときはどのようにしてストレス発散していますか？ 人は生きているだけでストレスを外部から受けると何かの本で書いていました。 人が人と接すると必ずストレスは無意識のうちに感じるそうです。 私は、むしゃくしゃした時は…

たくさんの人が、太ももをスリムにしたいと、ダイエットをしています。 足の露出が多い服装の時には、どうしても太ももが気になるものです。 色々なダイエット方法を試してみて、体重を減らすことができたとしても、太ももが細くならないこともあります。 ど…

脚が細くなりたいのは女性なら誰しもが思うことです。 特に太ももは綺麗でセクシーにしたいと思います。 脚やせ方法というと、ネットの動画サイトなどでも、エクササイズの方法がたくさん出ています。 脚やせとはいえ、範囲も大きく、太ももを引き締めたいの…

タイトルが意味深になってしまいましたがご安心を（笑） 女性で高時給のお仕事って言うと風俗か！？ って思われるでしょうがキッパリと ”違います！”（笑） 日頃、主婦の方や火事が好きな人ならだれでもできる「家事代行サービス」です。 家政婦さんとは少し…

みなさんは冬の寒い季節よく眠れますか？ 私は冷え性で手足が氷のように冷たくなって眠れません。 冷え性になる原因はいろいろあると聞きますが、思い当たる部分とそうでない部分があります。 ただただ、冷え性であることは間違いありません。 冷え性を改善…

あなたは日ごろからプレゼントを人にあげるのはは好きですか？ 私は自分のものを買うよりも、人にあげるプレゼントのほうが値段も高くなってしまうし、時間もかかってしまいます（汗） 自分のものを買うときはついつい、ケチって安いものを購入してしまうの…

皮膚の外側からのみのケアではしわやたるみが減らせないと思う人は、サプリメントで体を中からケアしましょう。 皮膚表面をケアするだけでなく、サプリメントで体の内部に美肌成分を摂取し、きれいな肌をつくれる体質になりたいという人がたくさんいます。 …

鏡の中に映った自分が、前よりもシワが増えていたりすると、歳をとってしまったと感じることが少なくありません。 年齢を感じさせる顔のシワは色々とありますが、目にとまりやすい場所に額があります。 お肌のケアをする時には、特に額にシワが深く刻まれる…

美容のために若返りの方法を実践している人が多くいますが、健康を害するような無理な方法はあまりおすすめできません。 食べたいものを我慢して、細くきれいな外見でいられたとしても、体の中側がガタガタになっていては、いずれツケがやってきます。 栄養…

日々の疲れが思うように解消されないという人は少なくありません。 人によっては、毎朝、布団から出ようとする段階で、既にぐったり疲れているということもあるようです。 疲れを感じたら、早い時間でも寝てしまい、疲労を解消することで、疲れのない体に戻…

顔は女性にとって一番大切！？ こんなことを書くと反感を買うこともあるのかもしれませんが、女性は綺麗でかわいい方が得なことがいっぱい（笑） そんな女性になるために顔のケアをしましょう。 顔のケアの中でも、顔のたるみが一番年齢を感じさせる点です。…

女性だけに限らず最近では健康のためにダイエットを始める男性も増えてきました。 男性と女性のダイエットでは最終的な目標が違うような気がします。 男性は健康のため。 女性は美のため。 どちらにしろダイエットをするということは身体にとって良い方向で…

太っている人って汗かきの人多いですよね！？ 太っているから汗をかきやすいという方程式はなんとなく皆さんも理解できるのではないでしょうか？ しかし、多汗症というのは肥満の人だけがなるものではありません。 いろんな要素があって汗をかきやすくなって…

子供の身長をしっかり伸ばすには、運動、睡眠、食事の３つが重要になります。 サプリメントを活用することで、子供の成長に必要な栄養を効率的に摂取することができるようになります。 子供が健全に育つようにするためには、不規則な生活を避けて、伸び伸び…

自分のワキガに気がついていて、さらにワキガの治療を考えている女性はどれくらいの数いるのでしょうか？ そんなことを思いながらこの記事を書いています。 多くの女性は、自分のワキガに気がついていない人が多いのではないでしょうか？ ワキガの臭いという…

エステのフェイシャルコースが人気ですが、具体的には、どのうよな施術が行われているでしょうか。 まずは、フェイシャルトリートメントですが、これは専門のクレンジングなどで肌をきれいにしてからマッサージをしてパックをするというもので、エステで一番…

皮膚がたるむ原因を知ることで、顔のたるみの対策が可能になります。 顔のたるみが出るのは、年をとったせいや、筋力が失われたせいだといいます。 年をとると、肌に存在していたコラーゲンが少なくなるために、肌は乾燥しやすくなります。 若いうちはハリも…

時間がない芸能人が使っているコスメや美容関連の商品はどんなものなのでしょうか！？ 一般の私たちには縁のないものなのか、それとも意外と普通の商品を使っているのでしょうか？ ダブル洗顔不要の化粧落とし 毎日化粧をする芸能人女性にとって、化粧落とし…

子育てしながらの離乳食作りって本当に大変です。 何が大変なのかっていうと、買い物。 小さな子供を抱えての買い物は本当に大変です。 ベビーカーを押しながらの重たい荷物やかさばる荷物・・ やってみたら本当に大変！ でも、子どもの成長には離乳食は絶対…